2023 Autor: Deborah WifKinson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 07:10
Bolesti hlavy jsou nejčastější formou bolesti, kterou lidé zažívají. Sedm z 10 lidí trpí nejméně jednou bolestí hlavy ročně, podle American College of Physicians, a 45 milionů Američanů trpí chronickými bolestmi hlavy.
Většina bolestí hlavy zmizí za pár hodin a nevyžaduje žádné lékařské ošetření. Silná bolest hlavy však může způsobit extrémní úzkost a může signalizovat závažnější stav. Od bolesti hlavy k tísňovým bolestem až po skupinové bolesti hlavy je zde postup, jak zacházet s malými bolestmi hlavy doma a když bolest hlavy vyžaduje odbornou lékařskou péči.
Časté příčiny bolesti hlavy
Bolesti hlavy mohou být způsobeny:
- Stres: Nejběžnějším typem bolesti hlavy je tenzní bolest hlavy, která je důsledkem napjatých svalů v ramenou, krku a čelisti. Většina lidí nevědomky napíná tyto svaly, když jsou ve stresu.
- Špatný nebo nadměrný spánek: Jakákoli změna v harmonogramu spánku může způsobit bolest hlavy.
-
Alkohol, zejména červené víno: Příliš mnoho alkoholu je známou příčinou bolesti hlavy. Někteří lidé jsou zvláště citliví na červené víno; nedávný výzkum naznačuje, že taniny a histaminy, nikoli siřičitany, způsobují bolesti hlavy související s vínem.
- Dehydratace: Příliš nízký příjem tekutin je klasickou příčinou bolesti hlavy.
- Vynechaná jídla: Když jdete příliš dlouho bez jídla, vaše hladina cukru v krvi klesá a hrozí vám bolest hlavy.
- Kofein: Pití příliš velkého množství kofeinu může způsobit bolesti hlavy. Naopak, pokud normálně pijete hodně kofeinu a pak vám chybí ranní káva, může se u vás rozvinout bolest hlavy.
- Určitá jídla, zejména potraviny, které obsahují dusičnany: Zpracované maso obvykle obsahuje dusičnany, které způsobují dilataci krevních cév a mohou způsobit bolesti hlavy.
- Jiné zdravotní stavy, včetně infekce dutin, ušní infekce a chřipky: Někdy je bolest hlavy vedlejším účinkem nebo příznakem nemoci.
Zřídka jsou bolesti hlavy způsobeny vážným zdravotním stavem, jako jsou:
- Mozkové aneurysma
- Mrtvice
- Mozkový nádor
- Krvácení v mozku nebo lebce
- Mozková infekce nebo zánět
Léčba bolesti hlavy doma
Účinná léčba bolesti hlavy se u jednotlivých lidí liší. Možná budete muset experimentovat, abyste zjistili, které techniky úlevy od bolesti jsou pro vás nejužitečnější.
Když máte bolesti hlavy:
- Pít vodu. Mnoho bolestí hlavy je způsobeno (nebo zhoršeno) dehydratací.
- Zbytek. Zavři oči; pouhé zablokování světla a pár hlubokých dechů může poskytnout úlevu. Pokud je to možné, proveďte si 20 až 30 minut zdřímnutí.
- Masírujte své chrámy, pokožku hlavy, krk a ramena. Napínací bolesti hlavy dobře reagují na masáž.
- Aplikujte teplo nebo chlad. Můžete použít teplý obklad, topný polštář, ledový balíček nebo chladnou žínku.
- Vezměte volně prodejné léky proti bolesti. Acetaminophen (Tylenol) a ibuprofen (Motrin, Advil) mohou poskytnout úlevu od bolesti hlavy. Někteří lidé shledávají, že užívání volně prodejných léků s kofeinovým nápojem, jako je šálek kávy, je účinnější než samotné užívání léku.
Pokud pravidelně trpíte migrénami a máte léky na předpis pro své migrény, užívání léků, jakmile cítíte, že se bolest hlavy objeví, může zabránit plicní migréně nebo snížit délku nebo závažnost bolesti hlavy.
Kdy navštívit lékaře pro bolesti hlavy
Zřídka je bolest hlavy známkou vážného problému, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Pokud máte zkušenosti, jděte do nejbližší pohotovostní nemocnice nebo zavolejte na číslo 911:
- Nejhorší bolest hlavy vašeho života
- Náhlá, silná bolest hlavy
- Bolest, která se zvyšuje s kašlem nebo pohybem
- Bolest hlavy po úderu do hlavy
- Zmatek
- Mdloby
- Vysoká horečka (vyšší než 102 stupňů Fahrenheita)
- Necitlivost, slabost nebo potíže s pohybem po jedné straně těla
- Rozmazané vidění, dvojité vidění nebo změny zorného pole
- Obtížnost mluvení nebo chůze
- Ztuhlý krk
Měli byste také navštívit lékaře, pokud:
- Vaše bolesti hlavy se nezlepší pomocí obvyklých opatření pro péči o sebe.
- Bolesti hlavy narušují vaši schopnost fungovat v každodenním životě.
- Užíváte více než 2 až 3 dávky léků proti bolesti na pult týdně, abyste zvládli bolesti hlavy.
- Máte více než tři bolesti hlavy týdně.
- Vaše bolesti hlavy jsou horší než obvykle.
Koho vidět na bolest hlavy
Váš poskytovatel primární péče vám může pomoci s většinou bolestí hlavy. Pokud však vaše bolesti hlavy přetrvávají nebo pokud běžně trpíte migrénami nebo klastrovými bolestmi hlavy, váš poskytovatel primární péče vás může doporučit neurologovi nebo lékaři bolesti hlavy.
Doporučená:
Bolesti Zad Nebo Ostré Bolesti V Zádech: Kdy Navštívit Lékaře Na Bolesti Zad

Bolesti zad se mohou pohybovat od drobných, dočasných bolestí zad až po chronické ostré bolesti zad. Mnoho stavů může způsobit bolesti zad, včetně ischias (zánět nebo stlačení sedacího nervu) a herniovaného disku. Zjistěte, kdy příznaky bolesti zad znamenají, že je čas navštívit ortopedického specialistu
Léčba Bolesti Pánve - Kdy Navštívit Lékaře Pro Pánevní Bolest U žen A Mužů

Léčba bolesti pánve závisí na základních příčinách. Zjistěte, co způsobuje bolest v pánvi v těhotenství, jakož i rozdíly mezi bolestí pánve u žen a bolestí pánve u mužů. Zjistěte, kdy se dá pánevní bolest řešit doma a kdy je čas navštívit lékaře
Těžká Astma Těžká Léčba Astmatu

Těžká astma může být obtížně zvládnutelná, ale při správném zacházení ji můžete dostat pod kontrolu. Pulmonolog Praveen Akuthota, MD, vysvětluje více
Kdy Navštívit Lékaře Pro Léčbu Bolesti Hlavy

Léčba bolesti hlavy může být někdy řešena pomocí domácího léku, jako je lék proti bolesti, který poskytuje úlevu od bolesti. Ale když se objeví příznaky, jako je bolest v krku a earache nebo nevolnost a earache, může být čas navštívit lékaře k diagnostice a léčbě earache
Co Je Menoragie? Kdy Navštívit Lékaře Na Těžká Období

Některé ženy mají těžší období než jiné, ale menoragie je abnormálně těžké nebo nadměrné menstruační krvácení. Zjistěte, kdy jsou těžká období normální a kdy je čas navštívit Ob / Gyn pro těžké menstruační krvácení