Chytré Rady Pro Zvládání Bolesti Po Hysterektomii

Hysterektomie je operace k odstranění dělohy. Váš lékař může provést operaci pomocí řezů ve vagíně nebo v podbřišku. Hysterektomie - vaginální nebo otevřená operace - je hlavní operací. Bolest břicha po hysterektomii je nejvýznamnější na začátku zotavení. Může to trvat několik měsíců, ale časem se bude snižovat.

Zde jsou způsoby, jak zvládat bolest po hysterektomii.

Znát své možnosti léků

K dispozici jsou různé typy léků k léčbě bolesti po hysterektomii. Zahrnují volně prodejné léky proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol) a nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID, jako Advil a Motrin), jakož i NSAID s pevností na předpis a léky proti opioidním účinkům na předpis, jako je kodein a morfin. Opioidy bývají zvláště účinné při bolesti, ale mohou také způsobit nevolnost a zácpu. Zeptejte se svého lékaře, jaké léky proti bolesti jsou pro vás během zotavení správné. Zeptejte se na další možnosti, pokud nemáte dostatečnou úlevu nebo pokud vás nežádoucí účinky obtěžují. Vědět, co můžete očekávat, vám může pomoci cítit se lépe.

Užívejte léky hned podle plánu

Užívejte léky proti bolesti podle předepsaného a pravidelného plánu (například jednu tabletu každé 4 až 6 hodin). Léčba bolesti začíná nějakou dobu trvat. Pokud vynecháte dávku nebo se rozhodnete dávku vynechat, protože bolest se zdá zvládnutelná, můžete zaznamenat větší bolest při čekání na další dávku léků, která se projeví. I když nejste ve velké bolesti, držte krok se svými léky proti bolesti první týden po operaci, kdy je váš potenciál bolesti nejvyšší. Při užívání léků si zapište, abyste věděli, kdy byste měli užít další dávku.

Pohybujte se, ale Take It Easy

Jemné cvičení, jako jsou krátké procházky a mírné protahování, způsobí, že vaše adrenalin běží a vaše svaly a klouby nebudou ztuhlé. Postupujte podle pokynů svého lékaře o omezení zvedání a intenzivního cvičení. Pokud své břišní svaly nadměrně uplatňujete před jejich uzdravením, můžete prodloužit bolest a zotavit čas.

Zachovejte pohodlí

Během tohoto nepříjemného času dejte svému tělu dítě. Přestřihněte místo sezení, abyste zabránili tlaku na břicho. Používejte volné pružné kalhoty, košile, šaty nebo róby. Pokud jste podstoupili operaci břicha, použijte k ochlazení oblasti břišního řezu měkkou obálku, opakovaně použitelnou ledovou sadu. Pokuste se co nejvíce odpočívat, aby se vaše tělo uzdravilo.