Logo cs.mydoctorreviews.com

Co Na Rehabu čekat

Obsah:

Co Na Rehabu čekat
Co Na Rehabu čekat

Video: Co Na Rehabu čekat

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Video: Что носить при боли в колене и как его обезопасить? Ортез, бандаж, суппорт или наколенник? 2023, Leden
Anonim

Zahájení rehabilitace drog může být děsivé. Vědět, co lze očekávat, může tento přechod trochu usnadnit. To, co se děje při rehabilitaci, se liší v závislosti na vašem programu, ale mnoho postupů je v jednotlivých místech podobné. Pokud máte dotazy týkající se konkrétního programu, zeptejte se někoho z vašeho rehabilitačního týmu.

Vyplňte hodnocení

Váš první krok bude s největší pravděpodobností úplné hodnocení. To znamená, že se setkáte s poradcem, abyste se seznámili s užíváním drog a anamnézou. Některé otázky, které by vás mohly položit, zahrnují:

  • Jaké druhy drog používáte?
  • Kolik používáte a jak dlouho už používáte?
  • Máte nějaké zdravotní problémy?
  • Máte nějaké problémy s duševním zdravím, jako je deprese?
  • Jak drogy ovlivnily váš život a vztahy?
  • Máte bezpečné a stabilní místo k životu?
  • Už jste byl v léčbě dříve?

Může být obtížné mluvit o některých z těchto témat. Ale je důležité být upřímný. Vaše odpovědi pomohou vašemu rehabilitačnímu týmu vytvořit konkrétní plán pro vaši léčbu.

Připravte se na Detox

Dalším krokem v rehabilitaci je obvykle detoxikace nebo detoxikace. Toto je proces odstraňování drog nebo alkoholu z vašeho těla. Před zahájením léčby musíte tento krok dokončit. Detox může trvat několik dní až týden.

Pokud používáte velké množství drog nebo alkoholu, možná budete muset detoxikovat v nemocnici pod lékařským dohledem. Je možné, že budete mít závažné abstinenční příznaky, jako jsou křeče nebo halucinace. Váš lékař vám může dát léky, které vám pomohou s těmito příznaky.

Zahajte léčbu

Jakmile detoxikujete, můžete začít s léčbou. Budete postupovat podle individuálního léčebného plánu, který váš tým přišel na základě vašeho posouzení. Plán nastíní vaše cíle léčby a časový rámec pro splnění těchto cílů. Vaše léčba může zahrnovat:

  • Poradenská sezení. Můžete se setkat jeden na jednoho s poradcem, ve skupinových sezeních nebo obojí. Tyto relace vám pomohou motivovat, změnit vaše chování a opravit vztahy, které byly poškozeny užíváním drog.

  • Testování léků, abyste se ujistili, že ještě neužíváte drogy ani alkohol

  • Cvičení. Některé programy nabízejí fitness třídy, které vám pomohou zvládnout stres ze zotavení.

  • Výcvik životních dovedností. Tyto dovednosti vám mohou pomoci začít se životem, jakmile skončíte s rehabilitací. Můžete se naučit komunikační nebo pracovní dovednosti, řízení hněvu nebo stresu, správu peněz nebo stanovení cílů.

  • Léky, které pomáhají snižovat chuť k jídlu a zůstat mimo drogy. Existuje několik účinných možností.

  • Výcvik prevence relapsu. To vás naučí, jak se vypořádat se svými triggery a jak vytvořit plán pro řešení stresových situací. Naučí vás také, co dělat, když se relapsuje.

  • Vzdělávání o zneužívání návykových látek. To vás naučí, jak alkohol a drogy ovlivňují vaše tělo a mozek.

Populární podle témat