Logo cs.mydoctorreviews.com

Promluvte Si Se Svým Partnerem O Low T

Obsah:

Promluvte Si Se Svým Partnerem O Low T
Promluvte Si Se Svým Partnerem O Low T
Video: Promluvte Si Se Svým Partnerem O Low T
Video: Что такое иммуноферментный анализ - Москва 24 2023, Únor
Anonim

Pokud vám byla diagnostikována nízká hladina testosteronu nebo nízká T a jste ve vztahu, musíte si promluvit se svým partnerem. Příznaky nízkého T-jako menší zájem o sex, problémy s erekcí, nedostatek energie a podrážděnost - jsou patrné druhé osobě. Je to problém pro vás oba.

Buďte otevřený a čestný

Vypnutí partnera a uzavření vašich pocitů určitě věci zhorší. Může být trapné mluvit o sexuálních problémech, ale nechcete poškodit váš vztah. Prvním krokem je přemýšlet o nízkých hladinách testosteronu jako o zdravotních problémech, nikoli o známkách slabosti. Jakmile budete otevřeni ohledně nízkého T, můžete začít společně pracovat na řešení.

Udržujte intimitu

Intimita závisí na poctivosti a důvěře. Nezapomeňte, že intimita není jen o sexu. Můžete si udržet intimitu ve svém vztahu interakcí jinými způsoby, například prostřednictvím sexuálního kontaktu, který nezahrnuje pohlavní styk. Užijte si dotyk a líbání, důležité formy sexuální intimity.

Tipy pro mluvení

Poznání příčin a příznaků nízké T je dobrým výchozím bodem. Vy a váš partner byste měli vědět, že nízké T je běžná podmínka. Postihuje asi 5 milionů dospělých mužů ve Spojených státech. Nezapomeňte také, že při léčbě testosteronem se mohou zvrátit příznaky nízkého T. Nedovolte, aby mezitím váš vztah narušil váš vztah.

Chcete-li zahájit konverzaci, vyzkoušejte tyto tipy:

  • Ujistěte se, že máte všechna vaše fakta o nízké T rovně.
  • Vyberte si místo a čas na rozhovor, který vám poskytne dostatek času a soukromí.
  • Mluvte o svých pocitech a vašich příznacích.
  • Buďte dobrým posluchačem a buďte otevřeni pozitivní zpětné vazbě.
  • Hovořte o způsobech, jak být intimní a nezahrnují pohlavní styk.
  • Pokud máte emoční problémy, které blokují vaši schopnost mluvit, zvažte spolupráci s terapeutem. Najděte toho, kdo je obeznámen s nízkou T a sníženou sexuální touhou.
  • Buďte pozitivní a spolupracujte.
  • Přineste myšlenku na návštěvu svého poskytovatele zdravotní péče, abyste získali více faktů a mluvili o léčebném plánu.

Pracovat spolu

Low T nemusí být doživotní věta. Mnoho mužů může mít z léčby prospěch. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, pokud jste jedním z nich. Léčba nízkým obsahem testosteronu může pomoci obnovit vaši touhu po sexu a sexuálním výkonu. Může vám také pomoci cítit se lépe o sobě.

Nezapomeňte, že intimita je klíčem k dobrému vztahu a intimita je víc než sex. Najděte způsoby, jak spolu trávit čas. Sdílejte zkušenosti, pocity a nápady. Užijte si jednoduché potěšení na dotek nebo polibek.

Klíč s sebou

  • Pokud se pokusíte skrýt nízké T před svým partnerem, může to zhoršit.
  • Otevřená a čestná diskuse může věci vylepšit.
  • Intimita je více než jen sex.
  • Pokud potřebujete pomoc, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo terapeutem.

Populární podle témat