Logo cs.mydoctorreviews.com
7 Překvapivá Fakta O Srdečních Chorobách
7 Překvapivá Fakta O Srdečních Chorobách

Video: 7 Překvapivá Fakta O Srdečních Chorobách

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Video: 24 часа на Кладбище с Владом А4 2023, Leden
Anonim

Možná už víte, že srdeční choroby způsobují v Americe jednu ze čtyř úmrtí. Možná také víte, že nejčastější příčinou srdečních onemocnění je ischemická choroba srdeční. A každý by měl vědět, že vašemu srdci není kouření, zdravá strava, pravidelné cvičení a udržování zdravé váhy. Ale tady je sedm faktů, které byste měli vědět - ale možná ne - o srdečních chorobách.

1. Úmrtí na srdeční choroby skutečně klesají

Za posledních 40 let se počet úmrtí na srdeční choroby snížil o 60%. Je to pravděpodobně proto, že jak metody prevence, tak léčba jsou lepší. Například méně lidí kouří a více lidí má kontrolu nad podmínkami, jako je vysoký krevní tlak. Někteří lékaři srdce si dokonce myslí, že bychom se v budoucnu mohli zbavit srdečních chorob. Dnes je však srdeční onemocnění ve Spojených státech stále hlavní příčinou úmrtí.

2. Většina lidí nezná varovné příznaky infarktu

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) zná pouze 27% Američanů varovné signály k infarktu. To je důvod, proč téměř polovina lidí, kteří náhle umřou na srdeční choroby, tak činí mimo nemocnici. Pamatujte si tyto varovné signály srdečního infarktu:

  • Bolest na hrudi
  • Dýchavičnost
  • Nevolnost
  • Studený pot
  • Bolest v čelisti, krku, pažích, zádech nebo žaludku

Pokud máte vy nebo někdo jiný tyto hlavní varovné signály, zavolejte na číslo 911. Je také důležité vědět, že u starších lidí, diabetiků a žen je větší pravděpodobnost výskytu příznaků, jako je dušnost, slabost, nevolnost a zvracení, bušení srdce a závratě, aniž by došlo k nepohodlí na hrudi.

3. Polovina všech Američanů má klíčový rizikový faktor srdeční choroby

CDC poznamenává, že 49% lidí ve Spojených státech má vysoký cholesterol nebo vysoký krevní tlak nebo jsou kuřáci. Každá z těchto věcí zvyšuje pravděpodobnost srdečních chorob. Příliš mnoho špatného typu cholesterolu, lipoprotein s nízkou hustotou (LDL), může ucpat vaše tepny. Vysoký krevní tlak může poškodit stěny vašich tepen, protože krev se proti nim v průběhu času tlačí. A chemikálie v tabákovém kouři ovlivňují vaše krevní cévy způsobem, který zvyšuje pravděpodobnost vzniku plaku. Ve skutečnosti čím více kouříte, tím vyšší je riziko srdečních chorob.

Pravděpodobnost srdečních chorob může být způsobena i jinými věcmi včetně:

  • S cukrovkou
  • Nadváha nebo obezita
  • Pije příliš mnoho alkoholu
  • Nedostatek cvičení
  • Jíst nezdravou stravu

4. Žvýkání aspirinu pomáhá při infarktu

To je pravda. Jeden aspirin může pomoci zabránit poškození srdečním záchvatem. Pokud máte příznaky srdečního infarktu, první věcí, kterou musíte udělat, je zavolat 911. Poté, co čekáte na sanitku, rozkousejte jeden aspirin s 325 miligramy. Většina srdečních záchvatů je výsledkem sraženiny, která se vytvoří, když se plak odlomí v tepně, která dodává srdce do srdce. Aspirin pomáhá srážení sraženin. Studie ukazují, že žvýkání pilulek pracuje rychleji, než když je polykají.

5. Chřipka může pomoci vašemu srdci

Každý, kdo trpí srdečními chorobami, musí každý rok dostat chřipku. Onemocnění srdce může způsobit, že budete příliš slabí na to, abyste zabránili chřipce. Chřipka může zhoršit srdeční choroby. To zase zvyšuje riziko infarktu. Nezapomeňte však dostat výstřel, nikoli nosní sprej. Lidé se srdečními chorobami by neměli dostat formu nosní spreje vakcíny proti chřipce.

6. Deprese zvyšuje pravděpodobnost srdečních chorob

U lidí s chronickým onemocněním se často projevuje deprese. To zahrnuje lidi se srdečními chorobami. To nemusí být překvapivé, ale věděli jste, že opak je pravdou? S depresí se zvyšuje riziko srdečních chorob. Může také zhoršit srdeční choroby. A to zvyšuje vaše šance na umírání na infarkt. Může to být proto, že deprese může částečně vést k chování, které poškozuje srdce. Patří sem věci jako kouření, pití a necvičení.

Populární podle témat