Zapalte pec a rozbalte svoji zimní bundu. A pro mnoho lidí s lupénkou je to také nárůst příznaků nepříjemnosti. Suchý vzduch ve vytápěných domech a kancelářích může způsobit svědění. Těžké bundy a poškrábané svetry mohou způsobit podráždění kůže. A kratší dny znamenají menší expozici slunečním paprskům. Ale nezoufejte. Tyto tipy vám pomohou pohodlně za zimního počasí.
Vyhřívaný vnitřní vzduch může být přímo jako Sahara. Nízká vlhkost může vést k suché, svědivé kůži. A poškrábání zase může zhoršit vaši psoriázu nebo dokonce přinést nové léze. Používání zvlhčovače doma a při práci vrací vlhkost zpět do vzduchu, což pomáhá předcházet těmto problémům.
Slathering on hydratační krém je další způsob, jak bojovat proti suché, svědějící kůži, a také pomáhá redukovat škálování a zánět. Položte jej na silnou, zejména na oblasti postižené lupénkou. Mnoho lidí aplikuje ráno krém a silnější krém nebo mast v noci. A po koupeli nebo sprše jemně poklepejte pokožku na sucho a poté ji vyhlaďte zvlhčovačem, zatímco je vaše pokožka stále vlhká.
Tento ošuntělý svetr nebo těžký vlněný svetr se může zdát útulný, dokud to nezhorší vaši psoriázu. Budete pohodlnější, pokud si vyberete bavlněné oblečení a šaty ve světlých vrstvách. Pokud opravdu chcete nosit oblíbený svetr nebo sako, vložte pod tričko měkké bavlněné tričko.
Populární podle témat
Jak Změna Počasí Ovlivňuje Alergie?
Pravda o alergiích? Každá sezóna přináší vlastní řadu troublemaking triggerů
Může Počasí Opravdu Zhoršit Artritidu?
Mnoho lidí s artritidou říká, že počasí ovlivňuje jejich příznaky. Ale je to opravdu pravda?
Jak Počasí Ovlivňuje Lidi S CHOPN
Během deště nebo lesku, sněhu nebo slunce může CHOPN zničit váš systém
Jak Počasí Ovlivňuje Migrény
Více než polovina lidí trpících migrénou je ovlivněna počasím, ale může být složité určit přesnou příčinu
Jak Roční Období A Počasí Ovlivňují Lupénku
Přirozené sluneční světlo u některých lidí zlepšuje psoriázu s plaky, ale nadměrná expozice může být škodlivá. Naučte se, jak počasí během jarních, letních, podzimních a zimních měsíců ovlivňuje psoriázu a získejte tipy, jak zůstat zdravý během ročních období
