Logo cs.mydoctorreviews.com
Příznaky CHOPN Mohou Být V Zimě Horší
Příznaky CHOPN Mohou Být V Zimě Horší
Video: Příznaky CHOPN Mohou Být V Zimě Horší
Video: CHOPN 2023, Únor
Anonim

Teploty klesají. Padá sníh. Chodníky zamrznout. Pokud však trpíte chronickou obstrukční plicní nemocí (COPD), je pravděpodobné, že nastane další zimní období: Vaše choroba vzplane.

Exacerbace nebo období, kdy je váš kašel a jiné příznaky horší, bývají v chladném počasí častější a závažnější. Mezi měsíci listopad a únor budete pravděpodobně:

  • Navštivte lékaře nebo nemocnici
  • Pocit úzkosti nebo deprese kvůli vaší nemoci
  • Máte potíže s každodenními činnostmi

Proč zimní chlazení přináší výzvy

Více chladů, flusů a dalších respiračních virů způsobuje, že se kola chladí. Když máte CHOCHP, jste náchylnější k těmto nemocem, které mohou způsobit, že se vaše příznaky rychle zhorší.

Myslíš, že víš všechno o CHOPN? Zde je 5 faktů o stavu.

Lékařští recenzenti: William C. Lloyd III

2019 Healthgrades Operating Company, Inc. Obsah na Healthgrades neposkytuje lékařskou pomoc. Diagnostiku a léčbu vždy konzultujte s lékařem. Všechna práva vyhrazena. Nesmí být reprodukována ani dotiskována bez povolení společnosti Healthgrades Operating Company, Inc. Používání těchto informací se řídí uživatelskou smlouvou Healthgrades.

Transkript otevřený 5 věcí, které jste o CHOPN nevěděli 1. CHOPN je třetí hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech. U CHOPN, chronické obstrukční plicní choroby, bylo diagnostikováno více než 15 milionů Američanů. Pouze srdeční choroby a rakovina způsobují v Americe více úmrtí. 2. Ženy jsou vůči CHOPN zranitelnější než muži. Protože od 60. let 20. století začalo kouřit více žen, počet úmrtí žen s CHOPN v posledních letech prudce stoupal. 3. Kouření není jedinou příčinou CHOPN. Odborníci se shodují, že tabákový kouř je hlavní příčinou CHOPN. Existují však i další faktory, jako je genetika, znečištění a infekce dýchacích cest. 4. CHOPN je často špatně diagnostikována. Lidé často mylně označují včasné příznaky CHOPN, jako je chronický kašel nebo dušnost, jako součást normálního procesu stárnutí. 5. Správný lékař může znamenat svět rozdílů. Hledáním nejlepšího lékaře, který vám pomůže s CHOPN, můžete zvýšit kvalitu svého života. Vyhledejte správného lékaře pro vás na webu Healthgrades.com. Sdílejte toto video a pomozte ostatním poučit se o CHOPN!

Některé výzkumy naznačují, že sváteční období ještě více komplikuje vaše zdraví. Slavnostní shromáždění se může zdvojnásobit jako živná půda pro bakterie. Vy nebo členové vašeho zdravotnického týmu můžete cestovat a narušit tak běžné rutinní péče.

Zastavte zárodky dříve, než poškodí vaše plíce

Můžete podniknout kroky k ochraně vašeho zdraví ještě před tím, než se na oknech vytvoří mrazy. Zeptejte se svého lékaře, zda byste měli být očkováni proti chřipce (chřipce) a pneumonii. Vakcíny dramaticky snižují riziko vzniku těchto onemocnění.

Chraňte se před respiračními infekcemi tím, že zůstanete mimo nemocné, když můžete. Často si umývejte ruce mýdlem a vodou nebo použijte dezinfekční prostředky na bázi alkoholu, pokud jste mimo dosah dřezu. Nedotýkejte se očí, nosu a úst; bakterie se běžně šíří tímto způsobem.

Chráňte se před nízkým větrem, jinými spouštěči

Než začnete venku, zkontrolujte počasí a věnujte zvýšenou pozornost chladu. Pokuste se zůstat doma, když klesne na nízkou úroveň. Pokračujte také v kontrole zpráv o kvalitě vzduchu; znečištění nezmizí za chladného počasí.

Pokud musíte jít ven, vřele se oblékněte. Noste pletenou šálu nebo masku kolem obličeje a úst, klobouk, rukavice a několik vrstev volně padnoucího oblečení. Vyberte vnější vrstvu odolnou proti povětrnostním vlivům, jako je bunda odolná proti větru.

Vyvarujte se vystavení jiným faktorům, které mohou zhoršit vaši CHOPN. Patří sem cigaretový kouř z druhé ruky, kouř z kamen na dřevo, chemické dýmy a prach. Každý rok zkontrolujte svou pec nebo jinou topnou jednotku a ujistěte se, že nedochází k úniku dráždivých částic.

Buďte v kontaktu se svým zdravotnickým týmem

Po celou zimu pravidelně navštěvujte svého lékaře a řiďte se jeho radami ohledně péče o vaše zdraví. Pokud jste se již nezúčastnili, zeptejte se svého lékaře na plicní rehabilitační programy. Mohou vám pomoci udržet aktivní a zdravé, i když je špatné počasí.

Nakonec se poraďte se svým zdravotnickým týmem, pokud máte depresi nebo úzkost. Existuje mnoho způsobů, jak se s těmito pocity vyrovnat, aby se zlepšilo vaše zdraví a váš život. Například poradenské nebo podpůrné skupiny vám umožní mluvit svými emocemi v přátelském prostředí. Světelná terapie nebo více slunečního záření může zvýšit vaši náladu v temnějších měsících.

Klíč s sebou

  • Symptomy CHOPN, jako je kašel, bývají v chladném počasí častější a závažnější.
  • Lidé s CHOPN jsou náchylnější k nachlazením, flusům a dalším respiračním virům, které mohou způsobit zhoršení příznaků.
  • Zeptejte se svého lékaře na očkování proti chřipce a pneumonii a často si umyjte ruce.
  • Oddělte nízkou větrnou zimu vhodným oblékáním na zimu.

Populární podle témat