Logo cs.mydoctorreviews.com
Kdy Mluvit S Lékařem O Váze Vašeho Dítěte
Kdy Mluvit S Lékařem O Váze Vašeho Dítěte
Anonim

Není snadné mluvit o váze. Takže až příliš často ne. Studie ukazují, že lékaři i rodiče se vyhýbají rozhovorům o váze dětí, protože se obávají odcizení, urážky nebo zranění dítěte. Rizika ignorování narůstajících pásů dětí jsou však obrovská. Více než třetina dětí a dospívajících dnes trpí nadváhou nebo obezitou a tato váha je navíc vystavuje riziku mnoha zdravotních problémů, včetně cukrovky, srdečních chorob, rakoviny a kostí a kloubů, a to nyní i v budoucnosti.

Nedovolte, aby vás strach, popření nebo nepohodlí bránily v obhajobě zdraví vašeho dítěte. Promluvte si se svým lékařem, pokud:

1. Vaše dítě je šikanováno

Podle studie z roku 2010 v časopise Pediatrics jsou obézní děti o 65 procent častěji šikanovány než děti s normální hmotností. Děti s nadváhou, ale ne obézní, byly o 13 procent častěji šikanovány než děti, které s nadváhou nebyly.

Velmi málo dětí vám řekne, že jsou šikanovány kvůli své váze, proto věnujte pozornost drobným známkám šikany, jako je odmítnutí nosit dříve oblíbené oblečení (což by mohlo naznačovat, že někdo v těchto šatech kritizoval vzhled dítěte) a / nebo neochota chodit do školy nebo na společenské aktivity. Deprese a úzkost jsou také běžné u dětí s nadváhou.

Pokud vaše dítě trpí emocionálně, je dobré naplánovat si schůzku s vaším poskytovatelem primární zdravotní péče. On nebo ona vám může pomoci rozvinout zdravé stravování a plán činnosti pro celou rodinu a vyřešit emoční trápení vašeho dítěte.

2. Vaše dítě se obrací na jídlo pro pohodlí nebo kontrolu

Někdy děti (a dospělí) jedí, aby zmírnili pocity nepohodlí. (Stravování, někdo?) Pokud si všimnete, že vaše dítě sáhne po cookies nebo čipy pokaždé, když je naštvané, věnujte pozornost. Podle Americké akademie rodinných lékařů byste měli mluvit se svým lékařem, pokud vaše dítě vykazuje známky emočního stravování.

Dítě, které je velmi přísné ohledně toho, co jí, může mít také problém s váhou. Záchvaty (konzumace obrovského množství jídla v jednom sezení), očištění (způsobující zvracení nebo zneužití projímadel způsobujících průjem po jídle) a omezení potravin jsou příznaky poruch příjmu potravy. Každé dítě, které se zdá být neobvykle posedlé jídlem, by mělo být posouzeno lékařem.

3. Vaše dítě vypadá těžší

Vypadá to, že vaše dítě získalo pár kilo navíc? Nemusíte z toho nutně dělat velký kus, zejména pokud je to normální přírůstek na váze. Děti rostou různým tempem a není neobvyklé, zejména v období puberty, aby dítě přibývalo na váze dříve, než nabylo palců.

Než řeknete svému dítěti cokoli, promluvte si nejprve s lékařem svého dítěte. Tady je důvod: Výzkum ukazuje, že pro rodiče může být obtížné objektivně posoudit hmotnost jejich dítěte, zatímco lékař vám může poskytnout fakta. Může vypočítat index tělesné hmotnosti vašeho dítěte (BMI). BMI, která spadá mezi 5. a 8. percentil pro ostatní děti stejného věku a pohlaví, označuje zdravou váhu, zatímco BMI mezi 85. a 95. percentilem má nadváhu. BMI nad 95. percentilem se považuje za obézní.

4. Vaše dítě nemůže držet krok s ostatními dětmi

Pokud si všimnete, že se vaše dítě vzdává fyzických aktivit, které si dříve užíval, nebo se během běhání nebo hraní dlouho předtím, než ostatní děti v jeho věku dostávají, unavené nebo unavené, může být čas podívat se na jeho váhu.

Ve skutečnosti může být nejlepším způsobem, jak s vámi dítětem a poskytovatelem zdravotní péče přenést předmět váhy, náhodně zmínit nedostatek schopnosti vašeho dítěte dělat fyzické věci. Komentář jako: „Zdá se, že Braeden se během fotbalu unavuje rychleji než většina jeho spoluhráčů“, může vašeho poskytovatele péče naznačit, že se může soustředit na obavy o váhu, a přitom se soustředit na zdraví místo na vzhled.

5. Vaše dítě chrápe

Chrápání může být příznakem spánkové apnoe, poruchy spánku charakterizované častými krátkými přestávkami v dýchání po celou noc. Nadměrná váha zvyšuje riziko spánkové apnoe a mnoho dětí s nadváhou nebo obezitou chrápá nebo projevuje jiné příznaky spánkové apnoe, jako je nadměrná denní spavost nebo chrápání, zalapání po dechu během noci.

Důkazy nasvědčují tomu, že spánkové apnoe může také způsobit přibírání na váze tím, že narušuje hormony, které regulují hlad a chuť k jídlu.

Samozřejmě, že ne všechny děti, které chrápají, mají spánkovou apnoe nebo problém s nadváhou. Ale vzhledem k vazbě mezi chrápáním, spánkovým apnoe a nadváhou je dobré zmínit chrápání vašeho dítěte u svého lékaře. Další hodnocení může určit, zda spánkové apnoe a / nebo další váha jsou pro vaše dítě problémem. Pokud ano, může léčba zlepšit spánek vašeho dítěte a celkové zdraví.

Populární podle témat