Srdeční Selhání A Alkohol Dieta Pro Srdeční Selhání

2023 Autor: Deborah WifKinson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 07:10

Až 6, 5 milionu dospělých ve Spojených státech má vážný zdravotní stav nazývaný srdeční selhání. Srdeční selhání neznamená, že vaše srdce přestane bít, ale to znamená, že vaše srdce má potíže s pumpováním dostatečného množství krve kolem vašeho těla, aby dodalo kyslík do všech vašich orgánů. A srdeční selhání roste, jak populace stárne.

Pokud máte riziko vzniku srdečního selhání, protože máte stav, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka, nebo něco jiného, co mohlo oslabit vaše srdce, nebo pokud vám již byla diagnostikována, možná budete mít nějaké otázky týkající se života se srdečním selháním. Můžete například pít alkohol, pokud máte srdeční selhání? Dozvíte se fakta před zvednutím sklenice.

Vliv alkoholu na vaše srdce

Je důležité pochopit vliv alkoholu na vaše srdce. Pravděpodobně jste slyšeli nabádání k pití červeného vína, protože „je to dobré pro vaše srdce!“Existuje určitá pravda - zejména hroznová kůže je zdrojem flavonoidů a antioxidantů, které mohou chránit vaše srdce a krevní cévy před molekulami volných radikálů, které mohou způsobit poškození. Není to však tak jednoduché. Za prvé, odborníci varují lidi, aby se drželi pouze mírných úrovní spotřeby. Pod pojmem „umírněný“znamenají jeden alkoholický nápoj denně pro ženy a dva pro muže. Jinými slovy, opíjení nebo těžké pití je venku.

Proč je snížení konzumace alkoholu tak zásadní? Alkohol může určitě ovlivnit vaše srdce - ale ne vždy dobrým způsobem. Poškození svalových buněk způsobené zneužíváním alkoholu může oslabit vaše srdce a způsobit stav zvaný kardiomyopatie. V podstatě se funkce srdečního svalu stává neúčinnou, což může vést k srdečnímu selhání. To může ve skutečnosti způsobit strukturální změny srdce a nakonec dokonce vést k potřebě transplantace srdce. Nadměrné pití může také zvýšit riziko dalších vážných zdravotních stavů, které mohou také zdaňovat vaše srdce.

O tomto nápoji …

Pokud jste ve Spojených státech jedním ze 6, 5 milionu dospělých postižených srdečním selháním, možná vás zajímá: mohu si ještě pořád zajít na pivo se svými přáteli nebo si během přípitku na svatbě zvednout sklenku šampaňského? Mohu pít se srdečním selháním?

Krátká odpověď zní „záleží“. Až donedávna lékaři obvykle povzbuzovali lidi se srdečním selháním, aby se vůbec zdrželi pití alkoholu. A mnoho jich stále dělá. Nedávno však některé výzkumy naznačily, že je možné, že mírná konzumace alkoholu u starších dospělých se srdečním selháním nemusí být tak špatná. Důvodem je, že to může skutečně pomoci vašemu srdci. Můžete sklízet některé výhody, jako je zvýšení hladiny lipoproteinů o vysoké hustotě (HDL), přezdívaných „dobrý cholesterol“, protože bere cholesterol z celého těla zpět do jater, což ho z těla odstraňuje.

Tento nedávný vývoj však neznamená, že byste se měli pít, pokud se aktuálně zdržujete. Pokud trpíte srdečním selháním, možná budete chtít diskutovat o bezpečném příjmu alkoholu se svým lékařem dříve, než si nalijete sklenici nebo crack otevřete láhev.

Pokud máte kardiomyopatii, zejména druh, který je způsoben konzumací alkoholu, je určitě čas ustoupit a zhodnotit vaše rozhodnutí. Pokud přestanete pít alkohol, můžete obnovit některé z vašich srdečních funkcí. To by mohlo být velkou motivací k přechodu na nealkoholické pivo nebo ledový čaj.