Anonim

Vaše touha po sexu může být ovlivněna mnoha různými věcmi. Nízká hladina testosteronu je jednou z nejčastějších. Ve skutečnosti by prvním vodítkem, že máte nízký testosteron, mohla být ztráta sexuální touhy. Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon. Jedním z jeho nejdůležitějších úkolů je udržet vás (muže a ženy) zájem o sex. Existují však i jiné příčiny nízké sexuální touhy, které vás mohou překvapit.

1. Běžné léky na předpis

Některé léky mohou být pro muže i ženy zabijáky sexu. Pokud užíváte některý z následujících léků a máte pocit, že váš zájem o sex není tím, čím bývala, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Nepřestávejte však užívat žádné léky, aniž byste si to nejprve ověřili.

  • Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Poskytovatelé zdravotní péče často předepisují tyto léky k léčbě deprese a různých jiných zdravotních stavů. Snížená sexuální touha je jedním z sexuálních vedlejších účinků spojených s SSRI.

  • Statiny . Tyto léky léčí vysoký cholesterol. U mužů mohou způsobit erektilní dysfunkci (ED). Muži i ženy užívající statin mohou mít potíže s orgasmusem. Může to být proto, že jak mužské, tak ženské hormony jsou vyrobeny z cholesterolu.

  • Léky na vysoký krevní tlak . Tyto léky mohou různými způsoby snižovat sexuální vzrušení. Ve skutečnosti téměř všechny třídy léků snižujících krevní tlak mohou mít nežádoucí účinky související s pohlavím. Samotný vysoký krevní tlak je však také rizikovým faktorem nízké sexuální touhy.

2. Vysoký krevní tlak

Pro sexuální vzrušení a sexuální funkci potřebujete dobrou zásobu krve do oblasti genitálií. Vysoký krevní tlak však může snížit průtok krve do penisu a pochvy, což tlumí vaše přání. U žen může vysoký krevní tlak vést k vaginální suchosti, což může způsobit sexuální styk bolestivým. U mužů může příliš nízký průtok krve do penisu způsobit ED. Asi 30% lidí s vysokým krevním tlakem si stěžuje na ED. ED může být včasným varováním před kardiovaskulárním onemocněním.

3. Obezita

Nadváha může ucpat vaši energii a způsobit, že se budete cítit méně atraktivní. Oba jsou špatní pro zdravý sexuální život. Obezita může být obzvláště špatná pro muže. Je to kvůli vazbě mezi nízkým obsahem testosteronu, ED a obezitou. Dobrou zprávou je, že hubnutí může pomoci zvrátit tyto účinky. Pokud se snažíte zhubnout a vaše úsilí nefunguje, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.

4. Apnea spánku

Máte-li spánkovou apnoe, přestaňte během noci mnohokrát dýchat v krátkých výronech. Pravděpodobně také chrápáte hlasitě. Díky tomu jste během dne často unavení. To může zabít sexuální touhu. Spánkové apnoe bylo také spojeno s ED. Nedostatek spánku z jakéhokoli důvodu však může způsobit pokles hladiny testosteronu. Studie na University of Chicago zjistila, že omezení mladých zdravých mužů na pět hodin spánku za noc po dobu jednoho týdne může snížit hladiny testosteronu až o 15%.

5. Užívání drog

Nikotin v cigaretách omezuje krevní cévy. To omezuje průtok krve do vašich pohlavních orgánů. Podobně jako vysoký krevní tlak omezují zúžené krevní cévy sexuální vzrušení. Příliš mnoho alkoholu je také sexuální sestupný. Pokud chcete zdravou sexuální touhu, dejte si pozor na:

  • Marihuana . Při dlouhodobém používání se aktivní složka marihuany hromadí ve vašich varlatech. To může snížit testosteron i sexuální touhu.

  • Anabolické steroidy . Lidé někdy používají tyto umělé hormony k budování svalů. Problém pro muže je v tom, že váš mozek si myslí, že tyto steroidy jsou testosteron. Potom ve vašich varlatech zastaví produkci testosteronu. To může vést k velkým svalům spolu se zmenšenými varlaty a nízkou sexuální touhou.

Klíč s sebou
  • Nízký testosteron je běžný vrah sexuální touhy.

  • Několik běžně předepisovaných léků může také snížit vaši sexuální touhu.

  • Vysoký krevní tlak, obezita a spánková apnoe jsou všechny běžné stavy spojené s nízkým obsahem testosteronu a ED.

  • Uvědomte si, že látky od cigaret po anabolické steroidy mohou ovlivňovat vaši sexuální touhu.