2023 Autor: Deborah WifKinson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-05-24 11:57
Máte-li problémy s hlasem, můžete mít obavy, že máte vážný problém - zejména pokud používáte svůj hlas k bydlení. Ale pokud vám řekneme, že máte uzly hlasivek, nazývané také hlasité uzly nebo uzly zpěváka, můžete si odpočinout. Uzly hlasivek mohou způsobit, že váš hlas zní zvláštně, ale nejsou vážné a nejsou známkou nic vážného, jako je rakovina. Naučte se, co můžete očekávat poté, co vám bylo řečeno, že máte uzly hlasivek a co můžete udělat, abyste si pomohli.
První kroky v léčbě uzlů hlasivek
Mezi příznaky uzliny hlasivky patří chraplavý hlas, praskající hlas nebo neschopnost využívat celý rozsah vašeho hlasu. Tyto příznaky v kombinaci s vysvětlením toho, co děláte pro život nebo jak používáte váš hlas, možná řekly vašemu lékaři, jaký je váš problém. Pokud si váš lékař nebyl jistý nebo měl obavy, že by mohlo dojít k jinému problému, možná jste byli odkázáni na otolaryngologa, který byl také nazýván lékařem ušní, nosní a krční (ENT), který vás dále vyšetřil. Ale bez ohledu na to, jak byla diagnóza stanovena, jsou obvykle první kroky léčby stejné:
- Nepoužívejte svůj hlas. Nemluvte, nezpívejte, nekřičte, ani šeptejte. Nechte své hlasivé šňůry odpočívat.
- Nadechněte se vlhkého vzduchu. Pokud žijete v suchém prostředí, použijte zvlhčovač nebo odpařovač k zavedení vlhkosti do vzduchu.
- Pijte tekutiny k hydrataci.
- Nepijte však kávu ani alkohol, protože dehydratují.
- Nekuřte.
Tyto kroky nejčastěji pomohou zmenšit uzly a zmizí.
Další kroky v léčbě uzlů hlasivek
Jakmile vám budou diagnostikovány uzly hlasivek, lékař vám může doporučit, abyste se setkali s logopedem, abyste se dozvěděli více o hlasové hygieně. Hlasová hygiena znamená, jak se staráte o krk a hlasivky. Pomůže vám udržet váš hlas a sníží se riziko zhoršení nebo vývoje nových uzlů. Terapeut projde různými faktory, které by mohly dráždit vaše hlasivky a naučí vás dýchací techniky a cvičení krku, které musíte udělat, než budete muset promítat svůj hlas.
Přitěžující faktory pro uzly hlasivek
Dalším problémem, na který se může váš lékař podívat, je, zda máte nějaké zdravotní problémy, které by mohly přispívat k tvorbě uzlů na hlasivkách. Nejčastější problémy jsou gastroezofageální refluxní choroba (GERD) a alergie na vzdušné alergeny, jako je pyl, prach a zvířecí lupínky.
Pokud máte GERD, lékař vám může doporučit užívat léky, které uvolní nebo zastaví zálohování kyseliny v krku. Pokud jde o alergie, lékař vám může navrhnout, abyste užívali antihistaminika spolu s provedením změn prostředí, jako je použití čističe vzduchu.
Pokud máte chirurgii uzlinových uzlů
Chirurgie k odstranění uzlů hlasivky není běžná. Lékaři dávají přednost péči o ně domácí péčí a odstraněním přitěžujících faktorů před rozhodnutím o operaci. Ale pokud jsou uzly velké a ovlivňují vaši kvalitu života nebo jste profesionální zpěvák nebo performer, může být chirurgický zákrok starší možností. Bez ohledu na typ chirurgického zákroku vám lékař pravděpodobně doporučí, abyste se po zákroku setkali s logopedem na několika sezeních pro nějakou hlasovou terapii. To zahrnuje některá hlasová cvičení, stejně jako dýchací a relaxační techniky.
Pokud máte laserové operace k odstranění uzlů, je relativně malá doba zotavení. Protože neexistuje žádné anestetikum a omezené riziko komplikací, můžete pravděpodobně jet domů sám, ačkoli je vždy dobré mít společníka, který vás vezme domů po jakékoli proceduře. Pravděpodobně se můžete vrátit do práce další den, ale pouze pokud nemusíte používat svůj hlas. Během několika prvních dnů byste měli mluvit co nejméně. Pokud musíte mluvit, neušeptejte, protože to způsobí, že vaše šňůry vibrují stejně, jako by mohlo mluvit hlasitě. Místo toho mluvte tiše a rovnoměrně, tak krátkou dobu, jak jen můžete. Po několika dnech můžete začít mluvit více, ale nestresujte svůj hlas. Mluvte tiše a jemně.
Pokud podstoupíte mikrolaryngoskopii k odstranění uzlů, může být doba zotavení o něco delší. Bylo by moudré mít s sebou společníka, aby vás po zákroku vzal domů. Protože lékař vyřízl uzlík, můžete mít bolesti v krku nebo čelisti. Pokud je bolest příliš nepříjemná, zeptejte se svého lékaře. Lékaři obvykle doporučují odlehčovací prostředek proti bolesti. Stejně jako u laserové operace vám bude řečeno, abyste svůj hlas nepoužívali a poté jej začali pomalu používat.
