Anonim

Pokud chcete otěhotnět, musíte vědět o ovulaci. Je to uvolnění vajíčka z vaječníku. Pokud nemáte ovulaci, nemůžete otěhotnět. Problémy s ovulací jsou hlavní příčinou ženské neplodnosti. Je to složitý proces. Aby mohlo ženské tělo vytvořit tento zvláštní typ buňky, která je připravena k oplodnění, musí se stát několik věcí ve správném pořadí.

Co potřebujete vědět? Zde je sedm důležitých informací:

1. Málo vajíček se skutečně ovuluje.

Když jste dosáhli puberty, měli jste ve vaječnících 300 000 až 500 000 vajec. Nikdy nebude víc. Tato uložená vejce jsou nezralá vejce zvaná oocyty. Oocyty se živí okolními buňkami zvanými folikuly. Většina folikulů a oocytů nikdy nebude zralá vejce, která ovulují. Ti, kteří nezrají, nakonec umírají. Než dosáhnete věku menopauzy, folikuly jsou pryč, stejně jako vejce.

2. Ovulace závisí na chemických poslech.

Každý měsíc se jedno z vašich vajec - obvykle jen jedno - dostane na ovulaci. Na samém začátku menstruačního cyklu vyvolávají nízké hladiny estrogenu uvolňování folikuly stimulujícího hormonu (FSH) z vašeho mozku. FSH řekne vašim vaječníkům, aby začali připravovat vejce. Jeden z nich se stane dominantním folikulem. Zrající vejce vysílá estrogen. Estrogen spouští uvolňování luteinizačního hormonu (LH). LH spouští dominantní folikul a uvolňuje zralé vajíčko.

3. Štastné vejce nemá moc času.

Uvolněné vajíčko žije pouhých 12 až 24 hodin. Pokud se těhotenství stane, je čas. Vejce se začíná pohybovat z vaječníku do dělohy (dělohy). Chcete-li se tam dostat, vejcí vajíčko klesá po jedné z vašich vejcovodů. Pokud jsou přítomny spermie, obvykle vajíčko najde, když se pohybuje po trubici. Pokud spermie oplodní vajíčko, oplodněné vajíčko se dostane do dělohy a tam se implantuje. Implantace obvykle následuje po ovulaci 6 až 12 dní.

4. K hnojení nemusí dojít.

Vejce, které není oplodněno, se rozpustí. Vstřebává se do vaší dělohy. Hladiny vašich hormonů pak klesnou a výstelka dělohy - která byla připravena na těhotenství - se začne prolévat. Toto uvolnění je vaše menstruační období. Začátek menstruace je také začátkem nového menstruačního cyklu. Všechno začíná znovu: hormonální změny, hormonální nárůsty, výběr vajíčka, uvolnění vajíčka a cesta vajíčka do lůna.

5. Najděte svůj plodný čas.

Nalezení doby ovulace je důležité pro ženy, které chtějí otěhotnět. Váš lékař bude chtít vědět, zda k ovulaci dochází normálně. Chcete vědět, kdy bude nejlepší čas na sex. U většiny žen dochází k ovulaci mezi 11. a 21. dnem menstruačního cyklu. To je velké rozšíření. Existuje však několik způsobů, jak ji zúžit. Ovulace způsobuje, že váš krční hlen se stává tenčí a tekutější. Ovulace také způsobuje mírný nárůst teploty. Můžete sledovat tyto změny a najít svůj plodný čas.

Další možností je použití ovulační soupravy, která detekuje ovulaci. Můžete si je koupit v lékárně v místním obchodě s potravinami bez lékařského předpisu. Pomáhá vám zúžit okno ovulace.

6. Existují další vodítka k ovulaci.

Ovulace způsobuje u některých žen příznaky. Můžete mít lehké špinění a mírné křeče. Můžete si všimnout něžné citlivosti prsu, nadýmání, intenzivnějšího čichu a zvýšeného zájmu o sex. Bolest ve středu břicha je příznak, který má zvláštní jméno. Říká se tomu „mittelschmerz“, což je němčina pro „střední bolest“.