Anonim

Naplánování rutinní kontroly je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, abyste převzali kontrolu nad svým zdravím. Chcete-li co nejlépe využít svého lékaře primární péče, přijďte připraveni a věděli, co můžete očekávat.

Známky života

Nejprve bude zdravotní sestra nebo lékařský asistent pravděpodobně provádět testy k měření základních životních funkcí, včetně:

Krevní tlak. Tento test zahrnuje stlačení nafukovací manžety na krevní tlak na paži. Manžeta je připojena k digitálnímu displeji nebo zařízení. Vysoký krevní tlak je hlavním rizikovým faktorem pro srdeční choroby a cévní mozkovou příhodu a je často tichý nebo bez příznaků, proto je tento test tak důležitou součástí vaší běžné kontroly.

Srdeční nebo tepová frekvence. Tento test měří počet tepů za minutu. Děje se tak jednoduše spočítáním rytmů a výsledky mohou pomoci vašemu lékaři zjistit, jak dobře vaše srdce funguje mimo jiné.

Rychlost dýchání nebo dýchání. Tento test měří počet dechů, které během jedné minuty provedete. Tyto informace mohou pomoci vašemu lékaři zjistit, jak dobře fungují vaše plíce.

Teplota . Při každoroční prohlídce budete mít také teplotu. Ujistěte se, že jste zdraví a že neodoláte infekci.

Základy

Poté, co byly odebrány vaše vitality, lékař s vámi promluví o tom, jak jste se v poslední době cítili a co, pokud vůbec, vás trápí, jako je například pálení žáhy nebo sezónní alergie. Buďte připraveni se seznamem případných obav. Váš lékař se vás také zeptá na řadu otázek týkajících se vašeho životního stylu, včetně toho, jak často konzumujete alkohol, váš stav kouření a také stravovací návyky a vzorce cvičení. Může se také zeptat na zdraví vaší rodiny. Odpovědi mohou hrát roli při určování toho, jaké screeningové testy potřebujete a kdy. Pravděpodobně budete také zvážit. Dramatická ztráta hmotnosti může být příznakem nemoci a přílišná váha může zvýšit riziko srdečních chorob, cukrovky a některých druhů rakoviny.

Co jiného můžete očekávat

Váš lékař poslouchá vaše srdce a plíce stetoskopem.

Váš lékař vás může požádat o „otevřené dokořán“, abyste viděli hrdlo a mandle. Váš lékař se podívá do uší a nosu. Součástí vaší fyzické zkoušky může být také základní test sluchu. Někteří lékaři budou klepat na sinusové průchody ve tváři, aby zjistili, zda jsou bolestivé nebo zanícené, což je známkou sinusové infekce.

Nebuďte překvapeni, pokud váš lékař klepe také na kolena gumovou paličkou. Tento test zkontroluje vaše hluboké šlachy reflexy a pokud obě končetiny reagují stejně. Věřte tomu nebo ne, tento jednoduchý test může zajistit, že váš nervový systém funguje správně. Váš lékař může také klepat mimo lokty, na zápěstí a kotníky.

V rámci rutinního vyšetření váš lékař také pocítí vaši břišní oblast, aby zjistil, zda je vaše játra nebo slezina zvětšená nebo zda máte neobvyklou tekutinu nebo citlivost.

Někteří lékaři primární péče také provádějí screeningové testy rakoviny kůže a jiní se mohou dívat na dásně a nehty na známky onemocnění, jako je anémie (nízký obsah železa v krvi).

Ženy versus muži

Ženy mohou také podstoupit pánevní vyšetření, aby se ujistily, že jejich vnitřní ženské orgány jsou normální, Pap test na kontrolu rakoviny děložního čípku a klinické vyšetření prsu, kde váš lékař cítí prsa, aby zjistil, zda existují nějaké podezřelé hrudky nebo rány. To je navíc k vlastní zkoušce prsu ženy.

Zdraví muži nad 50 let (mladší s rizikovými faktory) se obvykle podrobují screeningovým testům na rakovinu prostaty. Americká onkologická společnost doporučuje kromě pravidelné pravidelné zkoušky u muže také testikulární vyšetření u lékaře jako součást rutinního vyšetření souvisejícího s rakovinou.

Krvavá práce

Krevní testování je také součástí rutinního fyzického vyšetření. Tyto testy měří hladinu cholesterolu a cukru v krvi nebo glukózy. Další laboratorní měření odebraná ze stejného vzorku krve mohou zahrnovat testy jaterních funkcí a elektrolyty, jako je sodík a draslík. Kompletní krevní obraz (CBC) se často používá jako široký screeningový test k určení vašeho celkového zdravotního stavu. Váš lékař může také měřit hladinu vitaminu D. v krvi. V posledních letech byl nedostatek vitaminu D spojen s řadou zdravotních problémů. Součástí vaší zkoušky může být i fekální okultní krevní test, aby se zjistilo, zda je v stolici pro mládež krev. Krev ve stolici může být jediným příznakem časné rakoviny tlustého střeva. Existuje několik způsobů, jak může lékař testovat krev ve stolici.