Zdravotní screeningové testy zachraňují životy zachycením příznaků a příznaků nemocí, když jsou v jejich nejranějších a nejvíce léčitelných stadiích. Přesto mnoho lidí neví o ročních screeningových testech nebo je podrobuje řádným screeningovým testům. Přesně to, co zdravotní prohlídky potřebujete, závisí na věku, pohlaví a rodinné anamnéze a na případných rizikových faktorech.
Některé důležité zdravotní prohlídky, které možná nedostáváte, zahrnují:
1. Screening rakoviny tlustého střeva
Pravidelné vyšetření na rakovinu tlustého střeva pomocí kolonoskopie by mělo začít ve věku 50 let nebo dříve, pokud máte jiné rizikové faktory, jako je rodinná anamnéza rakoviny, podle americké pracovní skupiny pro preventivní služby (USPSTF). Přesto 24 milionů Američanů, kteří by měli mít jednoho, ne, protože se domnívají, že je to zbytečné, nelíbí se jim samotný postup, nebo si myslí, že náklady jsou z jiných důvodů příliš vysoké.
Během zákroku je do konečníku vložena dlouhá ohebná trubice zvaná kolonoskop s připojenou malou kamerou. Mnoho lidí nemá rád přípravu více než samotný test. Obvykle není povoleno žádné pevné jídlo den před testem a k čištění systému musíte vypít velké množství čiré kapaliny obsahující projímadla. Pamatujte, že kolonoskopie je zlatým standardem pro detekci rakoviny tlustého střeva a tento test může zachránit váš život. Ujistěte se, že se svým lékařem o tom, kdy naplánovat své.
2. Screening rakoviny prsu
Mamogram nebo rentgen prsu mohou pomoci detekovat rakovinu prsu. Mnoho žen přeskočí svůj mamogram kvůli nákladům, nepohodlím nebo strachu, ale tento test může objevit rakovinu prsu dříve, než se rozšíří nebo se začne šířit. Diskutujte o svých rizikových faktorech rakoviny prsu se svým lékařem, aby přišli s vaším osobním plánem screeningu rakoviny prsu. Většina veřejných a soukromých pojišťoven pokryje náklady spojené s screeningem rakoviny prsu.
3. Screening rakoviny děložního čípku
Většina žen ve věku 21 až 65 let by měla být vyšetřena na rakovinu děložního čípku. Doporučení pro ženy 21 až 29 let je Papanicolaouův test (Pap test) každé tři roky. Tento test může zachránit váš život tím, že najde abnormální cervikální buňky dříve, než se změní na rakovinné buňky. Včasná léčba zabrání rozvoji většiny případů rakoviny děložního čípku. Skrínink rakoviny děložního čípku také zahrnuje testování na lidský papilomavirus (HPV). HPV může způsobit příčiny genitálních bradavic a rakoviny. Některé z důvodů, proč ženy přeskočí tuto důležitou zdravotní screeningovou zkoušku, jsou věřící mýty o Pap stěrech. Jeden mýtus naznačuje, že test potřebujete, pouze pokud nejste sexuálně aktivní (není to pravda). Další mýtus uvádí, že nepotřebujete Papův nátěr, pokud jste prošli menopauzou (také to není pravda). Ženy ve věku 30 a více let mohou mít HPV test každých pět let, kombinovat jej s Pap testem každých pět let nebo mít Pap test samotný každé tři roky, podle posledních pokynů.
4. Screening rakoviny kůže
Neexistuje žádná náhrada prevence rakoviny kůže, ale pravidelné kontroly kůže mohou pomoci včasné odhalení rakoviny kůže. Americká akademie dermatologie (AAD) doporučuje kožní autotest ke kontrole příznaků rakoviny kůže a roční prohlídku od lékaře. Pokud vidíte na vaší kůži něco podezřelého, nečekejte. Naplánujte si schůzku s dermatologem. Vždy je lepší být v bezpečí než líto. AAD nabízí bezplatný screening rakoviny kůže po celý rok. Najděte jednoho ve vašem okolí na oficiálním webu AAD.
5. Testy screeningu kostní hustoty
Statistiky jsou ohromující: Každý pátý člověk, který utrpí zlomeninu kyčle, zemře do jednoho roku od zranění, ale těmto potenciálně devastujícím zlomeninám lze zabránit pravidelným vyšetřováním křehké kostní choroby - osteoporózy. Skenování hustoty kostí může pomoci kvantifikovat riziko zlomenin před výskytem zlomeniny. Léky a určité změny životního stylu mohou pomoci zvýšit pevnost kostí. US Preventive Services Task Force (USPSTF) doporučuje screening na osteoporózu u žen ve věku 65 let a starších a u mladších žen, které jsou považovány za vysoce rizikové pro zlomeninu. Poraďte se se svým lékařem o svých rizicích.
6. Kompletní krevní obraz
Kompletní krevní obraz (CBC) je rozsáhlý screeningový test, který může odhalit důležité informace o vašem zdraví. Vážná onemocnění krve a kostní dřeně snadno unikají detekci bez CBC. Tento jednoduchý test by měl být proveden během vaší roční fyzické nebo v přítomnosti nemoci. Vzorek krve lze odebírat kdykoli během dne bez nutnosti půstu.
7. Screening ústního zdraví
Až 100 milionů Američanů nevidí svého zubaře na každoroční prohlídce, ale tyto návštěvy mohou zaznamenat problémy s ústním zdravím brzy, když se snáze léčí. Navíc tyto návštěvy mohou v první řadě zabránit vzniku mnoha zubních problémů.
8. Roční oční zkouška
Glaukom a makulární degenerace související s věkem jsou důležitými příčinami nevratné, ale přesto předešitelné slepoty. Pravidelné testy vidění mohou identifikovat jakékoli změny nebo problémy s vaším zrakem. Glaucoma Research Foundation navrhuje, aby jednotlivci mladší 40 let byli podrobeni screeningu každé dva až čtyři roky a aby tito lidé ve věku 40 až 54 let byli testováni každé jeden až tři roky. U osob ve věku 55 až 64 let se to zvyšuje každý rok nebo dva roky a senioři by měli mít každoroční oční zkoušky, uvádí skupina.
9. Testy screeningu nemocí srdce
Srdečním onemocněním lze do značné míry předcházet, a to začíná pochopením rizikových faktorů. Nejlepší způsob, jak se k nim dostat, je pravidelný screening. To zahrnuje testy, které měří krevní tlak, cholesterol a další krevní tuky a také hladinu cukru v krvi nebo glukózy. Poraďte se se svým lékařem o tom, jak často byste měli být vyšetřeni.
