Co Způsobuje Městnavé Srdeční Selhání Příčiny Srdečního Selhání

Srdeční selhání znamená, že vaše srdce pumpuje tak, jak by mělo. Je to slabší. Vaše srdce má potíže s dodáním zbytku těla kyslíkem, který potřebuje. Srdeční selhání přichází postupně. Co způsobuje městnavé srdeční selhání a jste v ohrožení?

Srdeční selhání je častější u lidí ve věku 65 let a starších. Lidé, kteří měli infarkt, jsou ohroženi srdečním selháním. Stejně jako lidé s nadváhou, protože nadváha ztěžuje práci srdce. Další běžné podmínky a návyky životního stylu vás mohou vystavit riziku.

Nejběžnějšími příčinami srdečního selhání jsou tři běžné stavy:

Ischemická choroba srdeční (srdeční choroba). Srdeční choroba pramení z nahromadění voskovité látky zvané plak uvnitř vašich koronárních tepen. Jsou to krevní cévy, které přivádějí krev do vašich srdečních svalů. Když srdeční svaly nemají dostatek kyslíku z krve, srdce může začít oslabovat. Může dojít k srdečnímu selhání. Pokud se plak hromadí dostatečně na to, aby blokoval průtok krve, můžete mít bolest na hrudi nazývanou angina.
Cukrovka. Toto onemocnění ztěžuje tělu používat glukózu (cukr), která je obsažena v potravinách, které jíte. Cukr se může hromadit v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi může poškodit vaše srdeční svaly a krevní cévy. Oba mohou vést k srdečnímu selhání.
Vysoký krevní tlak. Toto je hromadění tlaku uvnitř tepen. Vyšší tlak znamená více práce pro vaše srdce. Tato práce navíc může vést k oslabení a srdečnímu selhání.

Pokud máte některý z těchto stavů, spojte se se svým lékařem, abyste je dostali pod kontrolu. Měly by pomoci změny životního stylu a možná i léky.

Srdeční selhání má také jiné příčiny. Jsou prostě méně běžné. Obsahují:

Srdeční onemocnění, se kterým se narodíte
Infekce srdce
Onemocnění srdeční chlopně
Nepravidelný srdeční rytmus (arytmie)
Problémy se štítnou žlázou
Zneužívání drog nebo alkoholu

Snížení rizika srdečního selhání

Srdečnímu selhání lze často zabránit. I lidé s vysokým rizikem mohou snížit pravděpodobnost srdečního selhání. Tyto kroky mohou pomoci:

Nezneužívejte drogy ani alkohol.
Nekuřte.
Jezte zdravou stravu. Zahrnujte spoustu ovoce, zeleniny a celých zrn. Omezte sůl. Vyvarujte se potravin a nápojů s přídavkem cukru. Drž se dál od potravin s vysokým obsahem nasycených tuků.
Zhubněte, pokud máte nadváhu nebo obezitu.
Zůstaňte fyzicky aktivní. Pokuste se získat cvičení většinu dní.