Anonim

Už máte spoustu dobrých důvodů, aby jste nekouřili, ale studie provedená na University of Kentucky spojovala kouření s chronickou bolestí u žen. Studie zkoumala více než 6 000 žen ve věku 18 let o jejich kouření a symptomech chronické bolesti. Chronická bolest je typ bolesti, která trvá dlouho. Mezi typy bolesti, které se týkají, patří bolest krku, bolesti zad, bolesti kloubů, bolesti nervů, bolesti hlavy a bolesti po celém těle.

Studie, publikovaná v časopise Journal of Pain, zjistila nejen to, že ženy, které kouří, mají více bolesti, ale také ženy, které jsou bývalými kuřáky, mají více bolesti. U dřívějších kuřáků došlo ke zvýšení o 20%, u lehkých kuřáků o 68% au denních kuřáků došlo k neuvěřitelnému 104% nárůstu chronické bolesti.

Další studie týkající se kouření a chronické bolesti

Souvislost mezi kouřením a chronickou bolestí není nová a neomezuje se pouze na ženy. Přezkum 47 studií provedených v letech 1974 až 1996 o kouření a bolesti dolní části zad zjistil, že mnoho studií spojovalo kouření s bolestí dolní části zad. Zde jsou některé další typy bolesti spojené s kouřením:

  • Bylo zjištěno, že kouření po dobu více než 15 let zvyšuje riziko ischias (bolest míchy).

  • Bylo zjištěno, že kuřáci léčeni v rehabilitačních střediscích bolesti pro bolest obličeje nebo pro fibromyalgii (bolest na celém těle) mají více bolesti a větší zdravotní postižení než nekuřáci.

  • Kouření více než balení cigaret denně bylo u mužů spojeno s větším postižením z bolesti kolene.

  • Studie pacientů zotavujících se po operaci bypassu srdce zjistila, že kuřáci v prvních dvou dnech po operaci vyžadovali o 33% více léků proti bolesti než nekuřáci.

Jaký je vztah mezi kouřením a chronickou bolestí?

Krátká odpověď zní, že přesně nevíme. Protože kouření je v podstatě dodávacím systémem pro nikotin, většina odborníků si myslí, že nikotin je spojovací článek. V cigaretovém kouři je však asi 3000 chemických látek a toxinů a mnoho z nich by mohlo přispět k chronické bolesti. Zde jsou některé věci, které víme o kouření a bolesti:

  • Je známo, že nikotin snižuje citlivost na bolest v raných stádiích bolesti, ale tato snížená citlivost nakonec opadne. Jakmile účinek nikotinu na snížení bolesti zmizí, bolest může být ve skutečnosti ještě horší. Jedna teorie je taková, že lidé začínají kouřit, aby zmírnili akutní (novou) bolest, a pak je třeba kouřit, aby zmírnili chronickou bolest.

  • Kouření snižuje množství kyslíku, který vaše krev dodává do tělesných tkání. To je důvod, proč kouření může způsobit ztenčení kostí zvané osteoporóza a ztěžuje tělu hojení a opravu poškození po zranění. Nedostatečný průtok krve do tkání způsobuje hladovění kyslíkem (ischemie) a narušuje schopnost těla regulovat zánět. Mohly by to být další příčiny chronické bolesti.

  • Kouření je také běžné v jiných stavech, které byly spojeny s chronickou bolestí. Tyto podmínky mohou přispět k kouření-chronické bolesti bolest. Mezi podmínky, za kterých je kouření i chronická bolest běžné, patří deprese, zneužívání drog a alkoholu, nižší vzdělání, chudoba, nezaměstnanost a rozvod. Tyto podmínky mohou lidem ztížit zvládnutí chronické bolesti.

Co se můžeme poučit ze studií o kouření a chronické bolesti?

Jednak je zvýšené riziko chronické bolesti dalším důvodem, proč přestat kouřit nebo nezačít. Kouření je v Americe příčinou úmrtí, kterému lze zabránit, ale jeden z pěti Američanů nadále kouří. Samozřejmě je důležité přimět lidi, aby nekouřili, ale studie o kouření a chronické bolesti nás nechávají s několika nezodpovězenými otázkami:

  • Mohl by pomoci lidem přestat kouřit při léčbě chronické bolesti?

  • Mohlo by lepší léčení chronické bolesti lidem pomoci přestat kouřit?

  • Mohlo by stažení kouření ve skutečnosti zhoršit chronickou bolest?

K zodpovězení těchto otázek je třeba dalšího výzkumu. Pointa je, že riziko žití s ​​chronickou bolestí je dalším důvodem, proč nekouřit.

Klíč s sebou
  • Mnoho studií bylo spojeno s kouřením s chronickou bolestí.

  • Kouření snižuje schopnost vašeho těla uzdravit se.

  • Kouření je častější ve stresových podmínkách, které znesnadňují zvládnutí chronické bolesti.

  • Budoucí studie jsou nutné, aby se dozvěděli více o léčbě lidí s chronickou bolestí, kteří kouří.

  • Riziko chronické bolesti je dalším dobrým důvodem ke kouření.