Anonim

Léky proti opioidům jsou předepsány mnoha lidem k léčbě mnoha různých typů bolesti. Většina lidí má velkou úlevu od opioidů, ale někteří zažívají nežádoucí vedlejší účinek: zácpa vyvolaná opioidy (OIC).

Bohužel, tento vedlejší účinek může způsobit novou bolest a nepohodlí. Tyto informace vám pomohou lépe porozumět OIC, ale lékař vás zná a dokáže nejlépe zvládnout vaši jedinečnou situaci. Tyto otázky vám mohou pomoci zahájit konverzaci.

1. Je zácpa běžným vedlejším účinkem opioidních léků?

Jak vám řekne lékař, OIC není jen normální, očekává se. Výzkum ukazuje, že 40 až 95% lidí má problémy s OIC po zahájení režimu opioidů. Běžná zácpa může být způsobena mnoha faktory, ale lidé, kterým je předepsáno opioidy, často trpí „poruchou střev vyvolanou opioidy“, protože opioidy specificky ovlivňují určité části gastrointestinálního systému (gastrointestinální trakt). Způsob, jakým opioidy pracují ve vašem gastrointestinálním traktu, ztěžuje správné fungování střev a způsobuje specifický typ zácpy.

2. Co mám dělat, když při používání koupelny cítím nepříjemné pocity nebo bolest?

Promluvte si se svým lékařem o jakékoli nové bolesti nebo nepohodlí, které máte v důsledku OIC. Váš lékař může doporučit volně prodejné léky proti bolesti (OTC), jako je acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil) nebo naproxen (Aleve).

3. Jak se zachází s OIC?

Váš lékař pomůže vytvořit efektivní léčebný plán. Léčba obvykle začíná doma dietou a zahrnuje zvýšení množství vlákniny, kterou jíte. Vlákno přidává do stolice objem, což usnadňuje průchod vašeho těla a urychluje proces. Ale příliš rychlé přidávání vlákniny může přinést vlastní problémy, jako je nadměrný plyn nebo nadýmání, takže se postupně přidávejte do své stravy více vlákniny.

Nezapomeňte dostatek tekutin, zejména vody. Zvyšování množství, které denně pijete, usnadňuje průchod stolicí.

Váš lékař může doporučit změkčovač nebo projímadlo stolice. Změkčovače stolice pomáhají čerpat vodu ze střev, takže stolice je méně suchá a tvrdá. Laxativa pomáhají tekutinám snáze se pohybovat ve střevech, což usnadňuje průchod stolicí. Laxativa zvyšují riziko rozvoje střevní obstrukce u některých pacientů. Obě možnosti by měly být použity pouze pod dohledem lékaře.

Léky na předpis někdy poskytují úlevu při zácpě, kterou potřebujete. Pomáhají léčit základní příčiny OIC - některé mění způsob, jakým se voda absorbuje ve vašich střevech, zatímco jiné stimulují vaše střeva, aby se pohybovaly stolicí rychleji. Periferně selektivní opioidní antagonisté jsou specificky navrženi k léčbě OIC. Tyto léky mohou zmírnit OIC, aniž by narušovaly účinky boje proti bolesti vašeho opioidu.

4. Je něco, co bych se měl vyvarovat?

Vyhněte se potravinám, které je těžší trávit. Zpracované potraviny s vysokým obsahem tuků a další „rychlá jídla“ mohou způsobit zhoršení OIC, protože obsahují málo vlákniny. Potraviny způsobující plyn, jako je zelí, fazole a luštěniny, mohou zvýšit vaše nepohodlí tím, že vás nafouknou.

5. Je něco, co bych měl jíst, abych zmírnil OIC?

Čerstvé ovoce a zelenina jsou skvělým zdrojem vlákniny. Jíst více z nich může vaše OIC zmírnit. Celozrnné pečivo a cereálie mohou do vaší stravy přidat vlákninu.

6. Existují kromě stravy nějaké další změny životního stylu, které mohu udělat, abych pomohl své OIC?

Když musíte mít střevní pohyb, jděte. Ignorování nutkání může ve skutečnosti ztěžovat pozdější cestu. Cvičení může také pomoci vašemu OIC zvýšením svalové aktivity ve střevech. Měli byste se pokusit cvičit většinu dní v týdnu.

7. Kdy moje OIC zmizí?

Neexistuje způsob, jak zjistit, kdy vaše individuální OIC zmizí. S pomocí svého lékaře můžete zahájit léčebný plán pro efektivní zvládnutí vašich příznaků.