Anonim

Pokud jste někdy přemýšleli, proč poskytovatelé zdravotní péče kontrolují krevní tlak tak pravidelně, je to proto, že jim to hodně říká o vašem riziku vážného onemocnění. Vysoký krevní tlak byl v roce 2013 ve Spojených státech v roce 2013 primární nebo přispívající příčinou téměř 1 000 úmrtí denně a tato míra roky stabilně roste.

Krevní tlak měří sílu, se kterou krev tlačí na stěny krevních cév. Pokud je síla příliš vysoká, může se opotřebovat na tepnách, což způsobí poškození, které může mít za následek blokády a praskliny, které mohou zase vést k mozkové mrtvici a srdečnímu infarktu, mimo jiné k vážným zdravotním problémům. Lékaři vytvořili spojení mezi krevním tlakem a rizikem smrti na počátku 20. let 20. století a dnes je považován za jeden z vašich životně důležitých znaků, které měří základní funkce těla.

Existuje více než jeden druh problému s vysokým krevním tlakem, ačkoli hypertenze je z nich nejznámější. Zde je pohled na různé druhy problémů s krevním tlakem a co s nimi lze udělat:

Vysoký krevní tlak

Také známý jako hypertenze, vysoký krevní tlak postihuje více než 70 milionů Američanů nebo třetinu dospělé populace. V dnešní době odborníci definují vysoký krevní tlak jako konzistentní hodnotu 130 nad 80 nebo vyšší. První číslo je síla, která působí, když srdce bije, a spodní číslo je, když je vaše srdce v klidu, mezi rytmy. Protože neexistují žádné příznaky nebo varovné příznaky, mnoho lidí si neuvědomuje, že mají vysoký krevní tlak.

Sekundární hypertenze

Základní zdravotní stav způsobuje vysoký krevní tlak v přibližně 5% případů, včetně stavů, které ovlivňují ledviny, tepny nebo váš hormonální systém. Sekundární hypertenze představuje stejná zdravotní rizika jako primární hypertenze a může také zhoršit primární stav. Pokud je léčena porucha, která způsobuje vysoký krevní tlak, váš krevní tlak se může vrátit k normálu a stejná léčba dostupná pro primární hypertenzi může také pomoci dostat ji pod kontrolu.

Na vaše jmenování

Průvodce jmenováním vysokého krevního tlaku

Začít

Odolná hypertenze

Asi polovina lidí s hypertenzí má potíže se snížením krevního tlaku na zdravou úroveň, a to z důvodů, které nejsou vždy jasné. Pokud někdo dostal tři různé léky na krevní tlak, z nichž jeden je diuretikum a jejich krevní tlak neklesl, má odolnou hypertenzi. Občas to může být způsobeno tím, co se nazývá „efekt bílého pláště“, kdy se krevní tlak lidí zvyšuje, protože v ordinaci se stanou nervózní nebo nervózní. Váš lékař bude znát „efekt bílého pláště“ a najde alternativní způsoby, jak získat přesné údaje.

Plicní Hypertenze

Plicní hypertenze ovlivňuje cévy, které dodávají krev do plic, která je oddělená od zbytku oběhového systému. Jedná se o vzácný stav, který se obvykle vyskytuje u mladších žen, kdy máte vysoký krevní tlak, konkrétně v tepnách vedoucích k plicím. Příznaky mohou zahrnovat dušnost, závodní tep, bolest na hrudi a sníženou chuť k jídlu. Plicní hypertenze může ztěžovat práci srdce, aby se krev dostala do plic a způsobila srdeční selhání. Srdeční selhání neznamená, že se vaše srdce zastaví, ale spíše to, že nefunguje tak, jak by mělo. Ačkoli neexistuje lék na plicní hypertenzi, existují léčby, které mohou pomoci zvládnout stav.

Nízký krevní tlak

Většina odborníků nepovažuje nízký krevní tlak nebo hypotenzi za nebezpečnou, zejména pokud neexistují žádné příznaky. Hypotenze je definována jako krevní tlak nižší než 90 nad 60. Někteří lidé mají přirozeně nízký krevní tlak. Hypotenze může být také způsobena dehydratací, těhotenstvím, některými léky a zdravotním stavem. Náhlý pokles krevního tlaku, když náhle vstanete ze sedu, se nazývá ortostatická hypotenze. Obvykle to trvá jen několik minut a vaše tělo se rychle zotavuje. Máte-li však pravidelně závratě, mdloby, rozmazané vidění, vlhkou pokožku nebo mělké dýchání, kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče, který může posoudit, zda existuje základní zdravotní problém.

Vysoký krevní tlak můžete často snížit, bez ohledu na příčinu, změnou zdravého životního stylu a úzkou spoluprací s lékařem. Možná jste to už slyšeli, ale tři věci, které můžete udělat, je zhubnout, přestat kouřit a pohybovat se. Americká centra pro kontrolu a prevenci nemocí rovněž odhadují, že pokud lidé jednoduše sníží sůl, kterou jedí, o třetinu, mohlo by to znamenat o 11 milionů méně případů vysokého krevního tlaku ročně.