Bolest zad často časem zmizí. Ale pokud váš přetrvává - nebo přichází s příznaky, jako je necitlivost nebo mravenčení - je čas vyhledat lékařskou pomoc.
Když potřebujete specializovaného lékaře bolesti zad nebo jiného poskytovatele, na koho se můžete obrátit, když vaše bolestivé záda narušuje váš každodenní život? Zde potkejte potenciální členy vašeho týmu pro péči o záda.
Lékaři primární péče
Váš rodinný lékař nebo internista je obvykle první osoba, na kterou se obrátíte s jakýmkoli zdravotním problémem. On nebo ona může často léčit vaši bolest přímo doporučením horkých a studených terapií, radí vám při cvičení nebo jiných změnách životního stylu nebo předepisuje léky. V ostatních případech vás bude kontaktovat s odborníkem, který pravidelně léčí bolesti zad.
Fyzioterapeuti
Tito odborníci vám mohou pomoci zvládnout bolesti zad bez léků nebo chirurgického zákroku. Během relace můžete obdržet:
- Pokyny k řádnému cvičení
- Praktická manipulace s páteří nebo svaly
- Tepelné nebo ledové ošetření
- Posilování a flexibilita cvičení
- Školení a vzdělávání o péči o záda ve vašem každodenním životě
- Ultrazvuk, elektrická stimulace a další terapie aplikované přímo na vaše zádové svaly
Všichni fyzioterapeuti absolvují výcvik, aby pomohli lidem s bolestmi zad. Zvažte nalezení dalšího s odborným výcvikem nebo odborností v ortopedické fyzikální terapii.
Fyziaři
Tito lékaři se také nazývají lékaři fyzikální medicíny a rehabilitace a specializují se na léčení nemocí nebo zranění, která narušují normální pohyb. Koordinují léčebné plány, které se zaměřují na celé vaše tělo a na to, jak vaše nervy, svaly a kosti spolupracují. Často zapojují neurology, ortopedické chirurgy a fyzioterapeuty do společného úsilí, aby zmírnili bolest a obnovili funkci.
Ortopedičtí chirurgové
Někteří lidé najdou úlevu od bolesti zády pomocí chirurgického zákroku, když jiná léčba nedokáže zmírnit bolest. Obvykle je nejlepší vyzkoušet jiné léčby - včetně léků a fyzikální terapie - nejméně šest měsíců před zvážením operace.
Ale chirurgie není pro všechny krajní možností. Ortopedický chirurg vám pomůže určit zdroj vaší bolesti a poradí vám, zda operace pravděpodobně pomůže. Postupy pro lidi s bolestmi zad zahrnují:
- Laserové operace, které odpařují poškozenou tkáň
- Odstranění herniovaných nebo prasklých disků
- Spinální fúze
- Chirurgie k opravě zlomenin páteře pomocí cementového materiálu
Lékaři bolesti
Bez ohledu na příčinu bolesti zad mohou tito odborníci na léčbu bolesti pomoci s léčbou. Někdy konzultují vaši primární péči, ortopedii nebo jiného lékaře. V některých případech budou sloužit jako hlavní lékař při vývoji a koordinaci léčby bolesti.
Lékaři mohou předepsat léky, provádět procedury, které zmírňují bolest, a doporučit fyzikální terapii nebo jiné rehabilitační služby. Také vám a vaší rodině poradí, jak se vypořádat s bolestí a minimalizovat její dopad na váš život.
Neurologové a neurochirurgové
Existuje 10 párů nervů, které běží z vaší dolní části zad podél páteře, potenciálně vysílá signály bolesti do vašeho mozku. Pokud vaše bolest přichází s dalšími neurologickými příznaky - jako je slabost, necitlivost nebo dysfunkce močového měchýře nebo střev - může tento problém pramenit ze stlačeného nebo podrážděného nervu.
Neurologové a neurochirurgové mohou určit, které nervy a kořeny nervů jsou zapojeny, a doporučit léčbu. Konzervativní terapie zahrnují léky k úlevě od otoku nervů, bolesti a podráždění. Pokud tato léčba nefunguje, mohou tito lékaři diskutovat o výhodách a rizicích chirurgického zákroku.
Chiropraktici
Chiropraxe péče se zaměřuje na spojení mezi strukturou a funkcí těla. Praktikující získají doktora titulu chiropraktik (DC) a obdrží státní licenci k výkonu praxe. Používají primárně chiropraktické úpravy, pomocí rukou nebo zařízení vyvinou sílu na páteř nebo jiné klouby, aby zvýšili rozsah pohybu a zmírnili bolest.
Mezi další léčebné postupy, které chiropraktici používají, patří:
- Rady ohledně změn životního stylu
- Elektrická stimulace svalů a nervů
- Cvičení
- Horká a studená terapie
- Relaxační techniky
- Doplňky
Chiropraxe péče je považována za doplňkovou terapii, mimo hlavní proud medicíny. Zatímco některé studie podporují jeho účinnost při bolestech zad, má rizika, včetně bolesti hlavy a nepohodlí. Ve vzácných případech byly hlášeny mrtvice a další závažné vedlejší účinky, ačkoli není jasné, že hlavní příčinou byly manipulace páteře. Promluvte si se svým lékařem o všech ošetřeních, které používáte k léčbě bolesti zad.
Akupunkturisté
Akupunktura, která se používá v Asii po tisíce let, zahrnuje vložení malých tenkých jehel do pokožky. Probíhá výzkum účinnosti akupunktury pro bolesti zad, ale mnoho studií naznačuje, že může pomoci buď samostatně, nebo v kombinaci s konvenčními léčbami.
